Whey Protein

Wat is whey protein?

Whey protein, ook wel bekend als eiwitpoeder, is een van de meest gebruikte voedingssupplementen. Eiwitten vormen de bouwstenen van het lichaam en spelen een belangrijke rol bij spierherstel, spieropbouw en het behoud van een gezonde lichaamssamenstelling.

Whey protein is geschikt voor sporters, actieve mensen en iedereen die zijn dagelijkse eiwitinname op een eenvoudige manier wil aanvullen.

---

Hoe ontstaat whey protein?

Whey protein is een natuurlijk bijproduct van het kaasproductieproces. Wanneer melk wordt gescheiden in vaste bestanddelen en vloeistof, blijft het vloeibare gedeelte over: whey.

Deze whey wordt vervolgens gefilterd en verwerkt tot een poeder. Omdat whey van nature een bittere smaak heeft, worden er smaakstoffen toegevoegd om het product prettig drinkbaar te maken.

---

Verschillende soorten whey

Er bestaan verschillende soorten whey protein. Het verschil zit voornamelijk in het eiwitpercentage en de mate van filtering.

Whey concentraat

Whey concentraat is de meest eenvoudige vorm van whey. Het bevat gemiddeld ongeveer 80% eiwit en is iets hoger in vetten en koolhydraten. Dit maakt het een toegankelijke en betaalbare optie.

Whey isolaat

Whey isolaat bevat een hoger eiwitpercentage, vaak boven de 90%. Het is laag in vetten en koolhydraten en wordt sneller opgenomen door het lichaam. Hierdoor is whey isolaat populair bij mensen die gericht met hun voeding bezig zijn.

Whey hydrolysaat

Whey hydrolysaat is vooraf deels afgebroken, waardoor het lichaam het sneller kan opnemen. Deze variant is vaak duurder en heeft meestal een minder uitgesproken smaak.

Whey blend

Een whey blend is een combinatie van meerdere whey-vormen. Het eiwitpercentage ligt gemiddeld rond de 80%. Deze variant is niet altijd geschikt voor mensen met een lactosegevoeligheid.

---

Waarom een protein shake gebruiken?

Een protein shake is een praktische manier om extra eiwitten binnen te krijgen. Je kunt een shake eenvoudig mengen met water of melk, maar ook toevoegen aan bijvoorbeeld havermout of yoghurt.

Eiwitten ondersteunen onder andere:

• Spierherstel na inspanning
• Spieropbouw bij krachttraining
• Behoud van spiermassa
• Een verzadigd gevoel binnen een gebalanceerd voedingspatroon

Voeding blijft altijd de basis. Supplementen zijn bedoeld als aanvulling, niet als vervanging van een gezond eetpatroon.

---

Whey Pro van Maxstate

Bij Maxstate hebben wij bewust gekozen voor een hoogwaardige whey isolaat met een hoge zuiverheid en zonder onnodige toevoegingen. Whey Pro bevat per serving een hoog eiwitgehalte en is laag in vetten en koolhydraten.

Whey Pro is ontwikkeld voor mensen die waarde hechten aan kwaliteit, goede oplosbaarheid en een prettige smaak. Het is geschikt voor dagelijks gebruik, zowel rondom training als op momenten waarop extra eiwitten gewenst zijn.

Met Whey Pro kies je voor een betrouwbare eiwitbron die eenvoudig past binnen een actieve en bewuste levensstijl.